Despues de un mes y una semana sin actividad fisica apartente (con sus kilos de mas correspondientes), el lunes por fin volví al gimnasio...
El resultado es que tengo agujetas hasta en las pestañas, y eso que tan solo tenía que hacer media rutina, me encontré bastante oxidado...en tan solo un mes!!!, agravado con que ayer aparte de la media rutina me tocaba Aikido, osea una horita y media de pesas y otra horita y media practicando Aikido, el resultado es que llegué a mi casa arrastrandome.
Espero que este periodo de adaptacion acabe pronto o finalmente acabará conmigo, ahora mismo escribiendo me duele el pecho, y los antebrazos...
Creo que me estoy haciendo mayor...